四方山話

2019-01-15

最近なんか調子が悪い。

身体的にも、精神的にも追い詰められている。

身体で言えば自律神経の乱れが過去最高レベルまできてる。

頭痛、肩こり、首こり、寒気（悪寒）……。

多分、気温の上がり下がりが主な原因。

そして精神面。

実は年末から悩んでることがあって、それを相談できる人が居ないということだ。

過去のことだから、事情を知ってる人は少ないし、イチから話すのはあまり好きじゃない。

精神的にヘタってるのもまた自律神経を乱した一因だろうなぁ……。

割と参ってます。